<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-8351097614247451740</id><updated>2011-08-03T16:05:37.783-07:00</updated><title type='text'>Adelgaza con nosotros</title><subtitle type='html'>Adelgaza con nosotros es un blog que está dedicado sobre todo a aquellas personas que quieren iniciar con una dieta pero necesitan apoyo para ello. 
En este blog no solamente encontrarán todo el apoyo que necesita sino también consejos para llevar a cabo con éxito nuestro objetivo: APRENDER A COMER SALUDABLE Y ADELGAZAR SIN SUFRIMIENTO.
Asique... chic@s.... apoyemonos unos a otros y a conseguir nuestro objetivo!!!</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://adelgazaconosotros.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8351097614247451740/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://adelgazaconosotros.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Afrodita</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14729749908540790132</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>2</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8351097614247451740.post-476256766181969796</id><published>2010-07-27T14:48:00.000-07:00</published><updated>2010-07-27T15:31:01.606-07:00</updated><title type='text'>Comienzo con la dieta</title><content type='html'>Hola a todos!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy fue uno de esos días en los que me levanté, me miré al espejo y me pregunté a mi misma...como me descuide de esta manera???&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En verdad cada día que me levanto y me miro al espejo me pregunto lo mismo y me lamento de mi descuido, así cada día, pero no hago nada para remediarlo, hasta que hoy dije..."Hasta aquí he llegado, basta ya de lamentar, va siendo hora de que comience a alimentarme bien, de forma sana y saludable, porque no es solo verme al espejo y sentirme la mujer más fea del mundo, también es por mi salud."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mañana me levantaré con una sonrisa de oreja a oreja, me pesaré (no me deprimiré al ver lo que peso) y me diré a mi misma: "yo se que puedo adelgazar, si otras lo hacen... porque yo no???yo no soy menos que ellas, no volveré a ver más lo que marca en estos momentos el peso".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Está decidido, comenzaré la dieta mañana, se acabo el estar deprimida todo el rato porque no me siento bien conmigo misma, porque no solo mi estado de ánimo me afecta a mi, sino también a mi pareja. &lt;br /&gt;Yo me pongo en su lugar y a mi tampoco me gustaría verlo deprimido. El me dice que me quiere y que le gusto tal y como soy y pues eso me pone contenta pero ya es hora de que las cosas cambien, mañana comenzaré mi dieta y escribiré paso a paso que alimentos tomo y cómo me siento en cada momento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero que este blog no solamente sirva para desahogarme, sino también sirva de ayuda a otras personas que se sienten identificad@s conmigo y se pongan manos a la obra y compartan también su experiencia contra los kg demás.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un beso a todos!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8351097614247451740-476256766181969796?l=adelgazaconosotros.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://adelgazaconosotros.blogspot.com/feeds/476256766181969796/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://adelgazaconosotros.blogspot.com/2010/07/comienzo-con-la-dieta.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8351097614247451740/posts/default/476256766181969796'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8351097614247451740/posts/default/476256766181969796'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://adelgazaconosotros.blogspot.com/2010/07/comienzo-con-la-dieta.html' title='Comienzo con la dieta'/><author><name>Afrodita</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14729749908540790132</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8351097614247451740.post-4139186100706232961</id><published>2010-07-27T14:28:00.000-07:00</published><updated>2010-07-27T14:37:49.496-07:00</updated><title type='text'>Bienvenidos!!!</title><content type='html'>Hola a todas las personas que estén pensando o ya hayan iniciado una dieta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este blog ha sido creado con la finalidad de que nos apoyemos unos a otros, que nos contemos como fue nuestro día con la dieta (cual fue el menú del día), si caímos en la tentación de comer lo "prohibido" o logramos salir de ella, o decir los productos que hemos usado para ayudar a adelgazar y cual fue el resultado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo creo que si entre todos nos apoyamos... será más fácil conseguir el objetivo que nos  hemos fijado: ADELGAZAR CON ÉXITO.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8351097614247451740-4139186100706232961?l=adelgazaconosotros.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://adelgazaconosotros.blogspot.com/feeds/4139186100706232961/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://adelgazaconosotros.blogspot.com/2010/07/bienvenidos.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8351097614247451740/posts/default/4139186100706232961'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8351097614247451740/posts/default/4139186100706232961'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://adelgazaconosotros.blogspot.com/2010/07/bienvenidos.html' title='Bienvenidos!!!'/><author><name>Afrodita</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14729749908540790132</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
